今天给各位分享下饭的下饭下饭菜谱家常菜做法的知识 ，其中也会对下饭菜谱家常菜做法辣进行解释 ，常菜菜谱菜如果能碰巧解决你现在面临的做法问题 ，别忘了关注本站 ，家常现在开始吧 ！法辣
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家乡下饭菜美味可口 ，营养丰富。常菜菜谱菜因为家乡气候适宜 ，做法土壤肥沃 ，家常出产的法辣农作物自然生长 ，口感鲜美 ，下饭下饭营养成分也十分丰富 。常菜菜谱菜值得一提的做法是 ，家乡下饭菜有很多种类 ，家常包括清蒸 、法辣炒 、煮等方式，每一种都有其独特的风味和做法，让人意犹未尽 。如小炒肉 、鱼香肉丝、椒盐虾 、红烧茄子等 ，无论是口感还是颜值都让人难以拒绝 。总之 ，家乡下饭菜吃在嘴里 ，留在心里 ，是一种美好的体验 。
用料
上海青1颗，蒜瓣4瓣 ，小米椒2个 ，盐适量 ，糖1勺 ，生抽1勺 ，蚝油1勺，淀粉适量，油适量
做法步骤
步骤1
把上海青的根部切下来，放进盆子里，加入一勺盐，用清水浸泡十分钟后再用清水冲洗干净。
步骤2
把上海青的叶子也放进盐水里浸泡十分钟 ，然后用清水冲洗干净 。
步骤3
把蒜瓣和小米椒剁碎放一旁备用 。
步骤4
锅里烧开水后放入盐和油 ，把上海青倒进锅里焯水五分钟，煮熟后控水捞出 。
步骤5
把叶子也放进锅里灼50秒 ，煮熟后控水捞出 。
步骤6
把叶子依次整齐地摆放在碟子里 ，再把上海青的根部摆放在碟子中间 。
步骤7
锅里放油烧开后倒入蒜末和小米椒末炒香，加入一勺生抽 、一勺蚝油 、一勺盐和一勺白糖翻炒均匀 ，然后勾个芡 ，等汁液烧至浓稠后关火 。
步骤8
把汁液淋在上海青上面就完成了 。
可以尝试泡菜 ，泡白菜 ，萝卜 ，芹菜，甘蓝！味道比炒的的还好吃哦 ！
还可以腌制一些海带 ，木耳 ，随时都可以吃 ，我就是平时泡些菜 ，吃饭时炒一个菜 ，再来一两份自己泡的菜 ，解腻又开胃 ，菜泡好可以把泡的菜放在冰箱里 ，放一两个月都不会坏 ！还省时间 ，做饭就没那么复杂了！
OK ，本文到此结束 ，希望对大家有所帮助 。
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